Sophrologue

Tuina et

Réflexologie Bien être

''Vous devez chercher le centre de vous même, le point invisible où vous connaissez la paix au milieu d'un tourbillon de pensées''
        Jean Michel Varenne

Vous cherchez simplement la voie du bien-être ou souhaitez travailler sur une ou plusieurs problématiques,  n'hésitez pas à me contacter pour prendre un rendez vous ou avoir plus d'informations. 

La Sophrologie

La Sophrologie est une technique dont l'objectif est de vous aider à respirer en pleine conscience pour être en harmonie avec vous-même et les autres. Cette méthode est basée sur la respiration, la relaxation musculaire, la concentration et la pensée positive. Elle permet d'atteindre une attitude mentale positive à l'aide de techniques faisant appel à la respiration, la visualisation et le relâchement. 

Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie de l'habiter PROVERBE CHINOIS

Energie et sens

3 avenue Jean Jaurès 69007 LYON

(Métro Saxe Gambetta)

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